Entre les obligations professionnelles, les défis personnels et les aléas de la vie moderne, le sentiment de gratitude semble parfois relégué au second plan, voire oublié. Pourtant, cet état d’esprit, loin d’être anodin, est un ...
Le mois de mars à été marqué par la célébration internationale des droits des femmes, un événement tout à fait particulier a pris place à Jem Bien Être et Compagnie, situé au Tampon. Une vingtaine ...
L’émancipation et l’empowerment féminin commencent souvent loin des projecteurs et des applaudissements. Dans notre quête d’indépendance et de succès, il est facile de s’égarer dans les illusions de ce que nous voyons : la réussite ...
Dans la danse complexe des interactions humaines, nous sommes parfois confrontés à des comportements impertinents qui défient notre patience et notre tact. Que ce soit au travail, à l’école ou dans nos relations personnelles, ...
Dans l’éclat de la soirée du 8 mars, Saint-Louis s’est transformée en un phare d’inspiration et de reconnaissance, célébrant l’esprit inébranlable et la contribution significative des femmes dans la société. Sous l’égide de la ...
Dans la vie trépidante d’aujourd’hui, où l’on court toujours après le temps, il est crucial de s’arrêter un moment pour réfléchir à ce qui est vraiment important pour nous. En tant que femmes, nous ...
Dans notre société, les femmes se heurtent quotidiennement à des barrières invisibles, de véritables entraves subtiles qui les empêchent d’embrasser pleinement la vie à laquelle elles aspirent. Ces obstacles non perceptibles se dressent sur leur ...
Dans les pages inspirantes de « Respire », Maud Ankaoua nous convie à un voyage où la nature sert de guide pour notre épanouissement personnel et professionnel. Parmi les récits qui jalonnent cet ouvrage, celui du homard ...
À notre époque, dominée par le désir de résultats immédiats, valoriser la persévérance semble presque désuet. Néanmoins, un principe reste constant à travers les âges et les cultures : pratiquer de manière répétée et persévérer ...
Dans notre monde rapide et exigeant, où l’épanouissement professionnel et personnel des femmes devient une priorité absolue, il est facile de se sentir noyée par nos propres aspirations. Pourtant, la véritable clé du succès réside ...
Lorsque nous entamons notre voyage vers l’émancipation, il est crucial de comprendre l’importance de faire confiance au processus de croissance personnelle. Considérons l’exemple de la danse, une forme d’art où chaque pas représente un nouvel ...
Dans la quête incessante de réussite et d’épanouissement, chaque femme est l’alpiniste de sa propre montagne, qu’elle soit professionnelle ou personnelle. Cette montée, souvent escarpée et semée d’embûches, requiert non seulement force et détermination, ...
Dans un monde où briser le plafond de verre demeure un défi majeur pour les femmes, le sport émerge comme un facteur clé de succès. En analysant les parcours de femmes leaders emblématiques, on découvre ...
L’histoire exceptionnelle de Temple Grandin sert d’inspiration à tous ceux et celles qui désirent transcender les obstacles, braver les préjugés et révéler leur véritable passion. Elle illustre avec éloquence que la confrontation à nos ...
La discrimination de genre, un phénomène profondément enraciné dans nos sociétés, transcende les frontières, les cultures et les époques. Elle se manifeste de diverses manières, allant de subtiles nuances dans les interactions quotidiennes à ...
Dans notre société contemporaine, l’émancipation des femmes est un sujet qui continue d’être d’actualité. Les femmes ont gagné beaucoup de droits au fil des années, mais il reste encore beaucoup à faire pour atteindre une ...
Dans notre société actuelle, il est important de défendre les droits des femmes, non seulement pour promouvoir l’égalité des sexes, mais aussi pour mettre fin à la discrimination et à la violence dont les ...
En matière de direction d’entreprise ou de prise de postes à responsabilités, il faut se rendre à l’évidence : les femmes sont bien moins nombreuses que les hommes. Pourtant excellentes leaders, les femmes peinent encore ...
Le féminisme est en ce moment plus que jamais sous les feux des projecteurs, et cela depuis quelques années. Les mouvements féministes sont de plus en plus nombreux pour faire valoir les droits des femmes, ...
Dans un monde de plus en plus exigeant, avec des principes relativement défavorables pour la gente féminine, certaines femmes ont tout de même réussi à devenir des modèles de réussite, et des exemples à suivre. ...
Aujourd’hui le féminisme a repris une place importante sur le devant de la scène malgré bien des siècles d’existence déjà derrière lui. Cependant, le féminisme et ses concepts tels que le patriarcat, le genre, le ...
De nos jours, les podcasts séduisent de plus en plus de personnes. Un peu comme à l’époque de la radio où on pouvait écouter en tricotant, ce format favorise l’écoute de belles histoires, de ...
Les croyances limitantes sont comme des voix intérieures qui, au quotidien, vous empêchent de vous dépasser et de réaliser vos rêves. Très souvent liées à l’enfance, à l’éducation, ou à divers événements passés, les croyances ...
Changer de mode de vie, changer de ville ou de région, changer de travail ou autres changements peuvent chambouler l’existence. Vous y serez peut-être confrontée, au moins une fois, et certaines arrivent à s’en sortir, ...
Une danse féminine, puissante et joyeuse : le mouvement #allonbougensemb est né ! Souvent, les grands évènements naissent dans les grandes villes… Et si La Réunion, île multiculturelle aux multiples facettes, inversait cette tendance et devenait ...
Si la politique a été pendant longtemps une activité dans laquelle aucune femme n’avait sa place et était même volontairement exclue, aujourd’hui, les choses bougent. Toutefois, un constat s’impose : les femmes sont encore minoritaires en ...
L’empowerment au féminin vient du mot anglais « power » et désigne le processus au cours duquel une personne développe sa capacité d’agir. Il est centré sur la femme en tant qu’individu, dans sa vie personnelle ou ...
Même si les bonnes résolutions peuvent se prendre tout au long de l’année, ce début 2021 est une excellente occasion de définir sa stratégie de vie pour les mois à venir. Professionnellement ou personnellement, vous ...
Cette phrase emblématique prononcée par Simone De Beauvoir a été pendant longtemps, et sans doute encore aujourd’hui, un slogan du féminisme. « On ne naît pas femme, on le devient ». Mais quelle signification donner aujourd’hui à ...
Dans la société où nous vivons, les critiques sont inévitables. Qu’elles concernent votre physique, vos choix de vie, votre tenue vestimentaire ou votre vie professionnelle, les critiques peuvent vous affecter et vous amener à douter. ...
Savourer chaque petite victoire, cela vous dit quelque chose ? Si en effet vous êtes une personne qui se sent regonflée d’énergie après avoir réussi un challenge, alors cet article est fait pour vous. La ...
Vous avez fait le choix d’être mère au foyer et de vous consacrer pleinement à l’éducation des enfants ? C’est une décision courageuse, bravo ! Cependant, l’investissement personnel colossal que cela demande peut parfois provoquer la remise ...
L’éducation des petites filles depuis des décennies tend à vouloir leur inculquer des valeurs plutôt limitées, notamment les seuls faits d’être belle, de s’occuper de son foyer et d’attendre d’être sauvée par un prince charmant ...
Qui suis-je ? Combien de personnes se sont déjà posé cette question ô combien importante ? Si certaines sont convaincues d’avoir la bonne réponse, ce n’est pas toujours le cas. En effet, vous n’êtes pas seulement définie ...
C’est votre premier jour dans votre nouvelle entreprise. Vous vous êtes levée tôt, vous avez mis beaucoup de soin dans le choix de votre tenue et de votre coiffure. Vous êtes stressée. C’est normal en ...
S’autoriser à être une femme libre, c’est tout un art. Et si cela paraît simple pour certaines, il faut bien avouer que la majorité des femmes s’interdisent de vivre pleinement la vie de leurs rêves. ...
Arrachés violemment à nos terres, nous n’avons plus été en mesure de parler à nos pères et à nos mères. Emmenés de force sur un pays qui n’est pas le nôtre pour n’être plus qu’un ...
A la question « Peut-on réussir à la fois son couple et sa réussite professionnelle ? », la réponse est oui. Si réussir sa carrière professionnelle peut cependant difficilement se faire sans un soutien total ...
La créativité peut vous pousser à donner le meilleur de vous-même, comme elle peut vous distraire et vous conduire à la procrastination. Dans votre sphère professionnelle comme dans votre vie privée, avoir un esprit créatif ...
L’ambition est une notion qui peut avoir une signification différente selon les personnes. Si elle correspond pour beaucoup à une certaine façon d’entrevoir ses projets, surtout sur le plan professionnel, il n’en reste pas moins ...
