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femme sur le dos de son homme

Sexo : astuces pour un plaisir solo ou à deux

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Atteindre l’orgasme, cela s’apprend. Mais, même s’il s’agit de votre propre corps, il peut parfois y avoir quelques petits désagréments : vous pouvez mettre du temps à trouver ce qui vous plaît, vous oublier en vous focalisant sur le seul plaisir de votre partenaire, vous mettre trop de pression pour atteindre l’orgasme, et bien d’autres encore. Il y a, finalement, tellement de choses à comprendre pour profiter pleinement de votre sexualité ! Dans cet article, La Woman Mag vous propose de découvrir cinq  astuces pour atteindre l’orgasme sans stress et sans complexe, que ce soit seule ou lors d’un rapport avec votre partenaire. Allons-y !

 

En solo

 

Osez la masturbation pour vous donner du plaisir en solo !

 

Certaines femmes l’affirment sans pudeur : le meilleur orgasme est un orgasme solitaire ! Selon elles, il y a davantage de facilité à l’atteindre seule par le biais de la masturbation, plutôt que pendant un rapport avec un ou plusieurs partenaires.

Il est vrai qu’en pratiquant la masturbation, vous êtes à l’écoute de vos envies et vous jouissez plus librement, non seulement parce que vous êtes dans une posture de « contrôle », mais aussi parce que vous comprenez mieux votre corps.

Il n’est pas rare d’entendre des femmes raconter que leur meilleur orgasme a eu lieu le jour où elles ont découvert et apprivoisé leur clitoris.

Longtemps ignoré, ce petit organe semble aujourd’hui prendre sa revanche. Le voici désormais représenté dans les manuels scolaires, et il a de surcroît l’honneur d’avoir toute une gamme de produits qui lui sont dédiés. Eh oui ! L’atteinte du plaisir a parfois besoin d’un petit coup de pouce, grâce aux sex-toys et il en existe une multitude de modèles.

Découvrir le plaisir solitaire, c’est trouver l’orgasme et renouer avec son propre plaisir sexuel. Il s’agit de vous mettre à l’aise avec votre corps pour atteindre un bonheur et un bien-être intenses.

 

Quelques astuces pour l’utilisation des sex-toys

 

Le partenaire imaginaire : il s’agit de placer un sex-toy sur une surface, comme une chaise ou votre lit, et de reproduire les mouvements que vous pouvez faire avec votre partenaire. Les frottements du clitoris contre la surface en question, ainsi que la pénétration du sex-toy, permettent dans ce cas de figure de vous donner le même plaisir que lors d’un rapport sexuel avec votre partenaire. C’est un moyen de vous réapproprier l’acte sexuel en bougeant à votre rythme et en identifiant les sensations qui vous procurent le plus de plaisir.

 

Le double cercle : pour cette astuce, il s’agit de positionner le majeur et l’auriculaire droit de votre main sur votre clitoris, puis l’index, le majeur et l’auriculaire gauche à l’entrée de votre vagin. En réalisant des petits cercles de façon simultanée avec vos deux mains, vous pouvez accéder à un plaisir intense, en bougeant au rythme qui vous convient le mieux.

 

Sans les mains : il existe des jouets pour adultes qui sont automatisés et qui vous laissent ainsi les mains disponibles pour bien d’autres choses… En adoptant la position la plus confortable pour vous, ce type de jouet deviendra rapidement votre meilleur allié pour une pause plaisir à tout moment de la journée.

 

femme au lit qui sourit avec son homme

 

 

En couple

 

Si la masturbation permet de découvrir l’orgasme en solo, elle est aussi une bonne pratique à adopter en couple pour faciliter l’orgasme féminin, ou encourager l’orgasme masculin. Gérer la libido en couple n’est pas toujours un long fleuve tranquille et il peut arriver des périodes où le calme règne tristement. Alors, pour relancer les rapports intimes en manque de sensualité ou de nouveauté, pourquoi ne pas tester un sex-toy à utiliser en duo ?

 

Plusieurs types de sex-toys sont conçus et adaptés à cet effet. De plus, en utilisant un jouet pour adultes, vous pouvez atteindre l’orgasme plus rapidement, ce qui en fait un accessoire à ne pas négliger pour redonner un peu d’intensité ou d’exotisme à vos rapports sexuels. Il peut s’agit d’un vibromasseur ou d’un stimulateur clitoridien, mais aussi d’un œuf vibrant. Vous trouverez de très nombreuses boutiques physiques ou en ligne pour satisfaire votre envie de plaisir.

 

Il est important de souligner qu’il n’y a aucune honte à pratiquer régulièrement la masturbation en couple. Bien au contraire ! Cela vous permet d’apprendre à mieux connaitre simultanément votre corps et celui de votre partenaire et ainsi, d’avoir des relations sexuelles bien plus épanouies. Caresses clitoridiennes ou vaginales, avec les doigts ou avec un jouet, le frottement d’un tissu ou d’un objet, à chacune ses préférences et ses astuces pour atteindre l’extase.

 

Osez les contenus digitaux pour vous mettre en condition

 

Pour celles qui aiment ou celles qui ont besoin d’un petit coup de pouce, la pornographie peut devenir votre nouvel amie.

Les films pour adultes éthiques sont notamment réputés pour offrir une large variété de corps, d’orientations et de pratiques sexuelles. Surtout, ils ne sont pas centrés sur le plaisir masculin, et se détachent de l’habituelle pénétration.

La pornographie éthique existe en vidéo, mais aussi en audio. Le podcast fait désormais partie intégrante de la vie sexuelle de certaines femmes :

  • « Voxxx », créée par Olympe de G, qui propose des séances de masturbation mêlant pratique et jerk off instructions (il s’agit d’un coach qui donne des indications pour se masturber avec une voix érotique).

 

  • « Le son du désir », pour les femmes hétérosexuelles, qui part toujours du même principe : votre amant vous a laissé un message sur votre répondeur. Écoutez-le pour découvrir les mots coquins qu’il veut vous dire.

 

  • « Les insomnies créatrices » créé par Margaux Grancher, dont l’un des épisodes est dédié à l’onanisme : « La nuit pour se masturber ». Vous n’avez que l’embarras du choix.

 

  • « L’Appli Rose » : la première série audio érotique sur Audible. L’Appli Rose serait une version moderne du téléphone rose.

 

Pour celles qui ont besoin de témoignages et de conseils, « Le petit guide de la masturbation féminine », de Julia Pietri, est en passe de devenir votre nouveau livre de chevet. Ctrl-X propose des lectures érotiques, quand Chambre 206 vous invite à rejoindre une chambre d’hôtel et à devenir à la fois actrice et spectatrice de cette expérience immersive.

 

bataille d'oreiller en couple

 

 

En résumé…

 

Seule ou en couple, rien ne doit vous empêcher de prendre du plaisir. Il ne faut pas oublier que l’épanouissement sexuel a une incidence importante sur l’humeur, les performances et les relations dans la vie de tous les jours. Osez de nouvelles approches quant à votre sexualité. Motivez-vous à essayer certaines pratiques ou à suivre certains des conseils et astuces que nous vous livrons dans cet article. Bien-être garanti !

 

 

 

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