E-Book – La charge mentale des femmes
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La charge mentale : penser à tous épuise les femmes
Pour assurer le bon fonctionnement de votre foyer, vous pensez à tout et tout le temps. La charge mentale vous pèse et vous êtes à la recherche d’un moyen pour y remédier ? LA WOMAN MAG vous offre LA solution à votre problème ! Nous avons conçu pour VOUS, un ebook et son audio très agréable à écouter sur la charge mentale des femmes.
Ce contenu précieux et de qualité a été réalisé pour vous libérer l’esprit et atténuer la charge mentale dans votre quotidien.
La charge mentale chez les femmes
Entre les journées de travail, les tâches ménagères, les devoirs des enfants, la planification des repas et les courses, les femmes se sentent épuisées. Elles sont complètement submergées par le nombre de responsabilités dans leur vie que leurs occupations deviennent un lourd fardeau.
La charge mentale aussi appelée travail cognitif désigne les obligations dissimulées et non concrètes impliquées dans la gérance d’un ménage. Les symptômes de la charge mentale sont notamment la frustration, la détresse et le stress professionnel.
« D’après une étude, 72 % des mères qui travaillent estiment que c’est leur devoir de suivre les horaires des enfants, 52 % font face à l’épuisement causé par le poids de ces responsabilités. »
Pour vous soulager de cette lourde charge mentale, les experts de LA WOMAN MAG vous proposent de nombreux conseils efficaces dans leur livre en ligne accompagné de son contenu audio. Un soutien et un accompagnement en version numérique, ce e-book vous apprendra comment se débarrasser de la charge mentale.
Comment remédier à la charge mentale ?
Une liste tourne sans cesse dans la tête d’une femme, qu’elle soit mère, active, au foyer. Elle se renouvelle continuellement, c’est ce qui détermine la « légendaire charge mentale. »
Des emplois à temps plein, l’organisation d’un foyer requiert de l’énergie, tant physique que mentale. Les femmes ont donc besoin d’aide pour la réalisation des tâches ménagères. Elles ont besoin d’être soulagées psychologiquement afin de ne plus se sentir seules.
Ce e-book proposé par LA WOMAN MAG pourra vous apprendre plus sur la charge mentale et la détresse ressentie par les femmes. Intitulé « La charge mentale des femmes, un fardeau qu’elles ne peuvent pas réellement voir », notre ouvrage numérique et audio montre des exemples courants de ce qui crée la charge mentale chez les femmes.
Notre livre électronique et audio constitue les méthodes à appliquer pour remédier à la charge mentale qui atteignent particulièrement les femmes. C’est le top 1 des revues audio gratuit en ligne de la Réunion et de l’océan Indien. Rédigé par nos experts, notre livre digital apporte des conseils et des astuces pour soulager la charge mentale.
Si vous êtes à la quête de toutes les clés indispensables pour votre développement personnel et professionnel, ce e-book est LA solution. Ce livre numérique est spécialement créé pour soutenir les femmes, et ce peu importe leur statut social ! Tous nos contenus sont mis au point pour vous accompagner moralement. Grâce à ce contenu digital, nos experts vous proposent des informations qui répondent précisément à vos besoins. Notre principe étant de vous redonner confiance en vous, ce livre électronique vous aidera à briser ce plafond de verre qui vous empêche de vivre la vie prestigieuse que vous méritez. Alors, n’hésitez plus et procurez-vous ce e-book pour vous débarrasser de votre charge mentale mesdames.
